7月17日18时，河南省遭遇极端强降雨，河南多地受灾，郑州常庄水库、郭家咀水库及贾鲁河等多出工程出现险情，郑州市区出现严重内涝，造成郑州是铁路、公路及民航交通收到严重影响，目前前方新闻记者报道已经转移避险约 10万人。

面对突入其来的洪涝灾害，我们应该应对及其自救呢？

一、个人户外在公共区域自救

当视线可及区域出现较强流水，立即判断是否已经形成洪涝灾害，立即进行避险：

1、 寻找稳固高地：地势较高广场、坚固的多层高层公共建筑的2楼以上区域

2、 避免进入危险区域：避免在桥梁尤其是河道上桥梁避险，因为河道形成洪涝可能会冲垮桥梁；避免进入建筑物地下部分，以免水漫入地下部分（如地下商场、地铁等设施、地下涵洞隧道等场地；）总之水往低处流人往高处走，要避开低地

3、 暴雨天气不要使用交通设施：不要开车到处跑，暴雨之下地面情况完全被掩盖，无法判断积水情况，一旦滑入地处就很危险；尽快离开公共交通设施（无论是公交车、地铁、高铁，暴雨之下都可能中断）；如果离开公共交通工具，最好是保持集体行动，全车人一起撤离，最好彼此手拉手，确保无人掉队，也确保在小的危险下能够彼此援助；找到高地，确保自身安全情况下，打电话和外界联系；

4、 远离电力设施：远离高压线、高压电塔、远离变电器、电线及供电危险标志的一切物品

5、 个人通讯：在户外遇险，要确保自己能支持到救援人员抵达，确保自己在安全区域后跟亲友联系，确保手机有电，节约手机用电！（离开交通工具时候可以给亲友发个消息位置及撤离计划，到达安全位置后再发一条信息位置告知暂时安全，并节省电力会减少和外界联系；如果周围水情导致自己无法离开，可以立刻向警方汇报自己所处位置、有多少人、周围水情、紧急通讯方式等，然后停止使用手机，等待救援。

二、 居家自救

1、 大多数人居住社区，一般社区有基层居民组织人员转移，低楼层人员做好转移准备，转移到高楼层过道或者楼梯安顿下来。断掉家中电源，拔掉家用电器电源线、关闭各级燃气开关。随身携带手机、充电器、充电宝；备用食物（比如饼干、方便面、牛肉干、巧克力、水等体积小，热量大的食物；社区组织积极将现场情况上报一级政府，包括做出环境、现场水情等状况，受灾人员情况以便于政府调动资源进行救援。

2、 农村自救，可先到屋顶、大树或附近小山丘暂避，并用绳子或被单等物品将身体与树木等安全固定物体相连，以免高处滑下洪水卷走，等到达安全之地，立即发出求救信号，争取营救。（不要爬到泥坯墙屋顶上，因为这些房屋在水浸后很容易倒塌。

3、 任何水能浮东西，如床板、箱子、门板等都可以制作成木筏，如果找不到绳子，可以用床单撕开制作木筏。即使会游泳也尽量避免下水，以防碰到暗流或漩涡；

三、 易受水灾侵害居民 日常应对防范

1、 平时多学习防灾减灾知识，养成关注天气预报习惯。

2、 处于低洼居民平时备好沙袋、挡水板等物品，设置挡水屏障防止洪水进屋。

3、 家中常备船只、木筏、救生衣等可以安全逃生物品。

4、 密切关注汛期洪水预警，服从统一安排及时避险。